Витаминопедия

A витамин B12 Витамин B6 Витамин C Витамин Camellia Sinesis D Витамин E Витамин K Витамин Алоэ Аэробная тренировка Бадуаньцзинь (BDJ) Веганская диета Гиалуроновая кислота Горянки Экстракт (Horny Goat Weed) Ицзиньцзин (YJJ) Кальций Коллаген Кофеин Криля масло Магний Омега-3 Протеин Розмарин Силовые тренировки Средиземноморская диета Циссус четырехугольный (CQ)
Ничего не найдено

Кофеин

Кофе — это второй по популярности напиток в мире (после воды), который уступает только всем видам чая вместе взятым, и пьют его повсюду.
Кофе можно считать функциональным продуктом питания, поскольку он содержит множество полезных биологически активных соединений, каждое из которых выполняет свою роль. Он способен влиять на организм подобно биодобавкам или лекарствам и может соперничать с ними по силе действия.

Исследования
Профилактика остеопороза
Исследование
Выраженность эффекта
Отражает степень клинического эффекта: от слабого до значительного, что соответствует интенсификации цвета шкалы. Красный показатель означает вред для здоровья
Доказательная база
Определяет степень уверенности в результатах исследований:
А - убедительные доказательства эффекта,основанные на метаанализах или воспроизводимых результатах в РКИ;
В - доказательства, основанные на результатах как минимум одного качественного исследования;
С - доказательства, продемонстрированные в методологически слабых исследованиях.
Комментарий
Li W, Xie Y and Jiang L (2025) Coffee and tea consumption on the risk of osteoporosis: a meta-analysis. Front. Nutr. 12:1559835.
Выраженность эффекта
Отражает степень клинического эффекта: от слабого до значительного, что соответствует интенсификации цвета шкалы. Красный показатель означает вред для здоровья
effect
Доказательная база
Определяет степень уверенности в результатах исследований:
А - убедительные доказательства эффекта,основанные на метаанализах или воспроизводимых результатах в РКИ;
В - доказательства, основанные на результатах как минимум одного качественного исследования;
С - доказательства, продемонстрированные в методологически слабых исследованиях.
category
В систематическом обзоре 14 наблюдательных исследований была обнаружено, что прием кофе был значимо ассоциирован со снижением риска остеопороза odds ratio [OR] = 0.79, 95% confidence interval [CI]: 0.73–0.84, I2 = 28.9%, p < 0.05
Больше исследований и резюме с выводами