Витаминопедия

A витамин B1 Витамин B12 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B6 Витамин B7 Витамин B9 Витамин C Витамин Camellia Sinesis D Витамин E Витамин K Витамин Saw Palmetto (Serenoa Repens) Алоэ Аэробная тренировка Бадуаньцзинь (BDJ) Веганская диета Гиалуроновая кислота Горянки Экстракт (Horny Goat Weed) Ицзиньцзин (YJJ) Кальций Коллаген Кофеин Коэнзим Q10 Креатин Криля масло Лейцин Магний Омега-3 Протеин Розмарин Силовые тренировки Средиземноморская диета Цинк Циссус четырехугольный (CQ) Цистеин
Ничего не найдено

Криля масло

скопировать ссылку

Масло криля — это натуральный источник жирных кислот Омега-3 (EPA и DHA), получаемый из мелких антарктических ракообразных (Euphausia superba). В отличие от рыбьего жира, Омега-3 в нем связаны с фосфолипидами, что обеспечивает лучшую усвояемость, а также содержит мощный антиоксидант астаксантин

Исследования
Сухость кожи
Исследование
Выраженность эффекта
Отражает степень клинического эффекта: от слабого до значительного, что соответствует интенсификации цвета шкалы. Красный показатель означает вред для здоровья
Доказательная база
Определяет степень уверенности в результатах исследований:
А - убедительные доказательства эффекта,основанные на метаанализах или воспроизводимых результатах в РКИ;
В - доказательства, основанные на результатах как минимум одного качественного исследования;
С - доказательства, продемонстрированные в методологически слабых исследованиях.
Комментарий
Handeland K, et.al., Krill oil supplementation improves transepidermal water loss. J Cosmet Dermatol. 2024 Dec;23(12):4285-4294.
Выраженность эффекта
Отражает степень клинического эффекта: от слабого до значительного, что соответствует интенсификации цвета шкалы. Красный показатель означает вред для здоровья
effect
Доказательная база
Определяет степень уверенности в результатах исследований:
А - убедительные доказательства эффекта,основанные на метаанализах или воспроизводимых результатах в РКИ;
В - доказательства, основанные на результатах как минимум одного качественного исследования;
С - доказательства, продемонстрированные в методологически слабых исследованиях.
category
В двух РКИ применение масло Криля в качестве пищевой добавки в дозах 1 или 2 г в сут позволило значимо снизить трансэпидермальную потерю влаги (от 14.47 ± 3.65  до 13.83 ± 3.78 для 1 г/сут и от 14.25 ± 3.21 до 13.02 ± 2.76 для 2 г/сут) и повысить степень увлажненности кожи
Больше исследований и резюме с выводами