Витаминопедия

A витамин B1 Витамин B12 Витамин B14 Витамин (PQQ) B2 Витамин B3 Витамин B6 Витамин B7 Витамин B9 Витамин C Витамин Camellia Sinesis D Витамин E Витамин K Витамин L-Карнитин L-Теанин Saw Palmetto (Serenoa Repens) Алоэ Аэробная тренировка Бадуаньцзинь (BDJ) Веганская диета Гиалуроновая кислота Горянки Экстракт (Horny Goat Weed) Ицзиньцзин (YJJ) Йога Кальций Кверцетин Коллаген Кофеин Коэнзим Q10 Креатин Криля масло Лейцин Липоевая кислота Магний Мелатонин Омега-3 Протеин Резвератрол Розмарин Силовые тренировки Средиземноморская диета Флаванолы Цинк Циссус четырехугольный (CQ) Цистеин
Ничего не найдено

Липоевая кислота

скопировать ссылку

Альфа-липоевая кислота - это серо-содержащая кислота, синтезируемая в организме из цистеина и жирных кислот. Липоевая кислота играет важную роль в окислительно-восстановительных реакциях организма в процессах углеводного и липидного обменов.

Липоевая кислота известна своими благоприятными эффектами в отношении стимулирования антиоксидантных ферментов, а также способностью помогать контролировать уровень глюкозы в крови

Исследования
Мышечная боль в спине
Исследование
Выраженность эффекта
Отражает степень клинического эффекта: от слабого до значительного, что соответствует интенсификации цвета шкалы. Красный показатель означает вред для здоровья
Доказательная база
Определяет степень уверенности в результатах исследований:
А - убедительные доказательства эффекта,основанные на метаанализах или воспроизводимых результатах в РКИ;
В - доказательства, основанные на результатах как минимум одного качественного исследования;
С - доказательства, продемонстрированные в методологически слабых исследованиях.
Комментарий
Ranieri M, et al. The use of alpha-lipoic acid (ALA), gamma linolenic acid (GLA) and rehabilitation in the treatment of back pain: effect on health-related quality of life. Int J Immunopathol Pharmacol. 2009 Jul-Sep;22(3 Suppl):45-50.
Выраженность эффекта
Отражает степень клинического эффекта: от слабого до значительного, что соответствует интенсификации цвета шкалы. Красный показатель означает вред для здоровья
effect
Доказательная база
Определяет степень уверенности в результатах исследований:
А - убедительные доказательства эффекта,основанные на метаанализах или воспроизводимых результатах в РКИ;
В - доказательства, основанные на результатах как минимум одного качественного исследования;
С - доказательства, продемонстрированные в методологически слабых исследованиях.
category
В когортном исследовании принимало участие 203 пациента с компрессионным радикулопатическим синдромом, вызванным конфликтом между межпозвоночным диском и корешком нерва. Испытуемые были разделены на две группы: первая принимала 600 мг альфа-липоевой кислоты и 360 мг гамма-линоленовой кислоты и проходила шестинедельную программу реабилитации; вторая получала только программу реабилитации в течение 6 недель. В первой группе были отмечены значительные улучшения в отношении парестезии, колющей и жгучей боли, что было показано с помощью визуально-аналоговой шкалы.
Больше исследований и резюме с выводами
Холестерин и профилактика атеросклероза
Исследование
Выраженность эффекта
Отражает степень клинического эффекта: от слабого до значительного, что соответствует интенсификации цвета шкалы. Красный показатель означает вред для здоровья
Доказательная база
Определяет степень уверенности в результатах исследований:
А - убедительные доказательства эффекта,основанные на метаанализах или воспроизводимых результатах в РКИ;
В - доказательства, основанные на результатах как минимум одного качественного исследования;
С - доказательства, продемонстрированные в методологически слабых исследованиях.
Комментарий
Rezaei H, et al. Effects of Alpha-Lipoic Acid Supplementation on Weight Loss, Inflammatory, Lipid, and Hematological Levels in Patients With Chronic Kidney Disease: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials. J Ren Nutr. 2025 Ma
Выраженность эффекта
Отражает степень клинического эффекта: от слабого до значительного, что соответствует интенсификации цвета шкалы. Красный показатель означает вред для здоровья
effect
Доказательная база
Определяет степень уверенности в результатах исследований:
А - убедительные доказательства эффекта,основанные на метаанализах или воспроизводимых результатах в РКИ;
В - доказательства, основанные на результатах как минимум одного качественного исследования;
С - доказательства, продемонстрированные в методологически слабых исследованиях.
category
В метаанализе оценивалось влияние альфа-липоевой кислоты на уровни воспалительных, липидных и гематологических маркеров в крови, а также антропометрические показатели у пациентов с хронической болезнью почек. Результаты показали, что прием АЛК не оказывает значительного влияния на уровни ЛПВП, триглицеридов и общего холестерина у пациентов с ХБП.
Больше исследований и резюме с выводами
Профилактика повышения артериального давления
Исследование
Выраженность эффекта
Отражает степень клинического эффекта: от слабого до значительного, что соответствует интенсификации цвета шкалы. Красный показатель означает вред для здоровья
Доказательная база
Определяет степень уверенности в результатах исследований:
А - убедительные доказательства эффекта,основанные на метаанализах или воспроизводимых результатах в РКИ;
В - доказательства, основанные на результатах как минимум одного качественного исследования;
С - доказательства, продемонстрированные в методологически слабых исследованиях.
Комментарий
Sola S, et al. Irbesartan and lipoic acid improve endothelial function and reduce markers of inflammation in the metabolic syndrome: results of the Irbesartan and Lipoic Acid in Endothelial Dysfunction (ISLAND) study. Circulation. 2005 Jan 25;111(3):343-8
Выраженность эффекта
Отражает степень клинического эффекта: от слабого до значительного, что соответствует интенсификации цвета шкалы. Красный показатель означает вред для здоровья
effect
Доказательная база
Определяет степень уверенности в результатах исследований:
А - убедительные доказательства эффекта,основанные на метаанализах или воспроизводимых результатах в РКИ;
В - доказательства, основанные на результатах как минимум одного качественного исследования;
С - доказательства, продемонстрированные в методологически слабых исследованиях.
category
В рандомизированном исследовании, изучающем влияние биологических добавок на функцию эндотелия и воспаление у пациентов с метаболическим синдромом, 58 пациентов были рандомизированы в четыре группы: первая группа, получавшие ирбесартан 150 мг/сут, вторая -  липоевую кислоту 300 мг/сут, третья -  ирбесартан и липоевую кислоту и четвертая -  плацебо. После 4 недель терапии эндотелий-зависимая вазодилатация плечевой артерии увеличилась на 67%, 44% и 75% в первой, второй и третьей группах соответственно, по сравнению с группой плацебо. Лечение ирбесартаном и/или липоевой кислотой было связано со статистически значимым снижением уровня интерлейкина-6 и активатора плазминогена-1 в плазме. Кроме того, лечение ирбесартаном или ирбесартаном плюс липоевой кислотой снизило уровень 8-изопростана. При этом ни в одной из групп исследования не было отмечено значительных изменений артериального давления.
Больше исследований и резюме с выводами
Мужское репродуктивное здоровье
Исследование
Выраженность эффекта
Отражает степень клинического эффекта: от слабого до значительного, что соответствует интенсификации цвета шкалы. Красный показатель означает вред для здоровья
Доказательная база
Определяет степень уверенности в результатах исследований:
А - убедительные доказательства эффекта,основанные на метаанализах или воспроизводимых результатах в РКИ;
В - доказательства, основанные на результатах как минимум одного качественного исследования;
С - доказательства, продемонстрированные в методологически слабых исследованиях.
Комментарий
Pires IZ, et al. Efficacy of Alpha Lipoic Acid Supplementation in Sperm Parameters: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Trials. Int Braz J Urol. 2025 Jul-Aug;51(4):e20240614.
Выраженность эффекта
Отражает степень клинического эффекта: от слабого до значительного, что соответствует интенсификации цвета шкалы. Красный показатель означает вред для здоровья
effect
Доказательная база
Определяет степень уверенности в результатах исследований:
А - убедительные доказательства эффекта,основанные на метаанализах или воспроизводимых результатах в РКИ;
В - доказательства, основанные на результатах как минимум одного качественного исследования;
С - доказательства, продемонстрированные в методологически слабых исследованиях.
category
В систематическом обзоре оценивали эффект от приема альфа-липоевой кислоты на функцию спермы у бесплодных мужчин. В течение среднего периода наблюдения в 3 месяца применение добавки было связано со снижением доли сперматозоидов с аномальной морфологией (p=0,003), увеличением общей подвижности (p=0,008) и увеличением прогрессивной подвижности сперматозоидов (p=0,01). Кислота не изменила объем эякуляции (p=0,6), концентрацию сперматозоидов (p=0,06), количество живых сперматозоидов (p=0,2) или общую антиоксидантную способность (p=0,06).
Больше исследований и резюме с выводами
Метаболически ассоциированная жировая болезнь печени
Исследование
Выраженность эффекта
Отражает степень клинического эффекта: от слабого до значительного, что соответствует интенсификации цвета шкалы. Красный показатель означает вред для здоровья
Доказательная база
Определяет степень уверенности в результатах исследований:
А - убедительные доказательства эффекта,основанные на метаанализах или воспроизводимых результатах в РКИ;
В - доказательства, основанные на результатах как минимум одного качественного исследования;
С - доказательства, продемонстрированные в методологически слабых исследованиях.
Комментарий
Li T, et al. Effects of alpha-lipoic acid supplementation on patients with nonalcoholic fatty liver disease: a systematic review and meta-analysis of randomized clinical trials. BMC Endocr Disord. 2026 Mar 31;26(1):133.
Выраженность эффекта
Отражает степень клинического эффекта: от слабого до значительного, что соответствует интенсификации цвета шкалы. Красный показатель означает вред для здоровья
effect
Доказательная база
Определяет степень уверенности в результатах исследований:
А - убедительные доказательства эффекта,основанные на метаанализах или воспроизводимых результатах в РКИ;
В - доказательства, основанные на результатах как минимум одного качественного исследования;
С - доказательства, продемонстрированные в методологически слабых исследованиях.
category
В метаанализе изучалось влияние добавок альфа-липоевой кислоты на пациентов с неалкогольной жировой болезнью печени. В общем анализе уровни ферментов печени в сыворотке, липидный профиль, гликемические индексы, адипоцитокины и показатели ожирения существенно не различались между группами вмешательства и плацебо.
Больше исследований и резюме с выводами
Расстройства со стороны почек
Исследование
Выраженность эффекта
Отражает степень клинического эффекта: от слабого до значительного, что соответствует интенсификации цвета шкалы. Красный показатель означает вред для здоровья
Доказательная база
Определяет степень уверенности в результатах исследований:
А - убедительные доказательства эффекта,основанные на метаанализах или воспроизводимых результатах в РКИ;
В - доказательства, основанные на результатах как минимум одного качественного исследования;
С - доказательства, продемонстрированные в методологически слабых исследованиях.
Комментарий
Rezaei H, et al. Effects of Alpha-Lipoic Acid Supplementation on Weight Loss, Inflammatory, Lipid, and Hematological Levels in Patients With Chronic Kidney Disease: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials. J Ren Nutr. 2025 Ma
Выраженность эффекта
Отражает степень клинического эффекта: от слабого до значительного, что соответствует интенсификации цвета шкалы. Красный показатель означает вред для здоровья
effect
Доказательная база
Определяет степень уверенности в результатах исследований:
А - убедительные доказательства эффекта,основанные на метаанализах или воспроизводимых результатах в РКИ;
В - доказательства, основанные на результатах как минимум одного качественного исследования;
С - доказательства, продемонстрированные в методологически слабых исследованиях.
category
В метаанализе оценивалось влияние альфа-липоевой кислоты на уровни воспалительных, липидных и гематологических маркеров в крови, а также антропометрические показатели у пациентов с хронической болезнью почек (ХБП). Результаты показали, что липоевая кислота продемонстрировала тенденцию к снижению уровеня высокочувствительного С-реактивного белка у лиц с ХБП (P = 0,09); однако не было значительных изменений в уровнях интерлейкина-6 или малонового диальдегида. Что касается липидного профиля, результаты показали, что прием липоевой кислоты не оказывает значительного влияния на уровни ЛПВП и триглицеридов у пациентов с ХБП.
Больше исследований и резюме с выводами
Мигрень
Исследование
Выраженность эффекта
Отражает степень клинического эффекта: от слабого до значительного, что соответствует интенсификации цвета шкалы. Красный показатель означает вред для здоровья
Доказательная база
Определяет степень уверенности в результатах исследований:
А - убедительные доказательства эффекта,основанные на метаанализах или воспроизводимых результатах в РКИ;
В - доказательства, основанные на результатах как минимум одного качественного исследования;
С - доказательства, продемонстрированные в методологически слабых исследованиях.
Комментарий
Talandashti MK, et al. Effects of selected dietary supplements on migraine prophylaxis: A systematic review and dose-response meta-analysis of randomized controlled trials. Neurol Sci. 2025 Feb;46(2):651-670.
Выраженность эффекта
Отражает степень клинического эффекта: от слабого до значительного, что соответствует интенсификации цвета шкалы. Красный показатель означает вред для здоровья
effect
Доказательная база
Определяет степень уверенности в результатах исследований:
А - убедительные доказательства эффекта,основанные на метаанализах или воспроизводимых результатах в РКИ;
В - доказательства, основанные на результатах как минимум одного качественного исследования;
С - доказательства, продемонстрированные в методологически слабых исследованиях.
category
В метаанализе оценивали дозозависимое воздействие приема пищевых добавок на мигрень. Альфа-липоевая кислота значимо снижала частоту приступов (MD= -1,24) и их тяжесть (MD= -0,38).
Больше исследований и резюме с выводами