Витаминопедия

Цистеин

Цистеин - это аминокислота, обладающая антиоксилдантным, противовоспалительным и муколитическим потеницалом. Особенно важную роль играет как компонент глутатиона - мощного антиоксидантного защитника организма.

Цистеионом богаты семена подсолнуха, соевые бобы, говядина и куриные яйца

Исследования