Витаминопедия

A витамин B1 Витамин B12 Витамин B14 Витамин (PQQ) B2 Витамин B3 Витамин B6 Витамин B7 Витамин B9 Витамин C Витамин Camellia Sinesis D Витамин E Витамин K Витамин L-Карнитин L-Теанин Saw Palmetto (Serenoa Repens) Алоэ Аэробная тренировка Бадуаньцзинь (BDJ) Веганская диета Гиалуроновая кислота Горянки Экстракт (Horny Goat Weed) Ицзиньцзин (YJJ) Йога Кальций Кверцетин Коллаген Кофеин Коэнзим Q10 Креатин Криля масло Лейцин Липоевая кислота Магний Мелатонин Омега-3 Протеин Резвератрол Розмарин Силовые тренировки Средиземноморская диета Флаванолы Цинк Циссус четырехугольный (CQ) Цистеин
Ничего не найдено

Лейцин

скопировать ссылку

Лейцин - это одна из трех эссенциальных разветвленных аминокислот, которая играет важную роль в структуре протеинов мышечной ткани, а также выступает в роли сигнальной молекулы для запуска синтеза этих протеинов

Источником лейцина в пище служат соевые бобы, печень, говядина, курятина, сыр, петрушка и яйца

Исследования
Острота зрения и защита сетчатки
Исследование
Выраженность эффекта
Отражает степень клинического эффекта: от слабого до значительного, что соответствует интенсификации цвета шкалы. Красный показатель означает вред для здоровья
Доказательная база
Определяет степень уверенности в результатах исследований:
А - убедительные доказательства эффекта,основанные на метаанализах или воспроизводимых результатах в РКИ;
В - доказательства, основанные на результатах как минимум одного качественного исследования;
С - доказательства, продемонстрированные в методологически слабых исследованиях.
Комментарий
Ikeda HO, et al. Efficacy and Safety of Branched Chain Amino Acids on Retinitis Pigmentosa: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Clinical Trial. Transl Vis Sci Te
Выраженность эффекта
Отражает степень клинического эффекта: от слабого до значительного, что соответствует интенсификации цвета шкалы. Красный показатель означает вред для здоровья
effect
Доказательная база
Определяет степень уверенности в результатах исследований:
А - убедительные доказательства эффекта,основанные на метаанализах или воспроизводимых результатах в РКИ;
В - доказательства, основанные на результатах как минимум одного качественного исследования;
С - доказательства, продемонстрированные в методологически слабых исследованиях.
category
В рандомизированном исследовании 70 пациентов с пигментным ретинитом были распределены для приема плацебо или аминокислот с разветвленной цепью в течение 78 недель. Данное исследование не дало убедительных доказательств эффективности комбинированных гранул BCAA в замедлении прогрессирования поражения поля зрения у пациентов с пигментной ретинопатией. В морфологических тестах была обнаружена незначительная тенденция к более медленному уменьшению длины эллипсоидной зоны.
Больше исследований и резюме с выводами